¿De dónde proviene la berberina?La berberina es un alcaloide natural que se obtiene de plantas como el Berberis aristata (agracejo), el Coptis chinensis y el Hydrastis canadensis. Estas especies han sido utilizadas durante siglos en la medicina tradicional de diversas culturas por sus propiedades beneficiosas.¿En qué plantas o alimentos se encuentra?Aunque no es común en la alimentación cotidiana, la berberina está presente en plantas que crecen principalmente en regiones de Asia, Europa y América del Norte. Estas plantas han despertado el interés de la ciencia moderna debido a sus compuestos bioactivos y sus posibles aplicaciones en la salud.¿Cómo se extrae y se utiliza en suplementos?La berberina se extrae principalmente de las raíces, tallos y cortezas de las plantas que la contienen. A través de procesos de purificación, se obtiene un polvo concentrado que se emplea en diferentes formatos, como:✅ Cápsulas o tabletas.✅ Extractos líquidos.✅ Polvos para mezclar con otros suplementos.
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